【鼈甲（べっこう）】

　　亀の背中の甲羅を生薬名では「鼈甲（べっこう）」といい、

　　おなかの甲羅を「亀板（きばん）」もしくは「亀甲（きっこう）」と

　　いいます。

　　鼈甲（べっこう）はスッポン科シナスッポンの背中の甲羅を用います。

　　鼈甲（べっこう）は『神農本草経（しんのうほんぞうきょう）』の中品、

　　亀板（きばん）は上品として、それぞれ収載されています。

　　◆陽 滋陰潜陽・抗炎症・軟堅散結

　　　陰を養って体の上部へ昇った熱を冷ます、炎症を抑える

　　　硬くなった組織を軟化させて散らすなど

　　【亀板（きばん）】

　　亀板（きばん）とはお腹の甲羅。

　　◆陰 滋陰潜陽・養血補心・益腎健骨

　　　陰を補って体の上部へ昇った熱を冷ます、血を養い精神安定へ導く

　　　腎の働きを助けて骨を丈夫にするなど

　　【枸杞子（くこし）】

　　中華料理でよく見かける赤いクコの実。
　　おかゆや杏仁豆腐の彩りや、炒めものやスープに入っています。

　　枸杞子（くこし）は必須アミノ酸・糖質・ミネラル・カロチノ

　　イド・クエン酸ベタイン・ビタミンB群・ビタミンC を含有して

　　います。

　　補血（ほけつ：不足しがちな血を補う）作用、滋養強壮、

　　疲労回復の作用があり、また、肝や腎の働きを助けてくれ、

　　肌や内臓を若々しくしてくれるといわれています。

　　◆更年期障害・自律神経失調症・虚弱体質・眼精疲労などの目の疾患

　　　糖尿病・肝硬変・慢性肝炎・高脂血症などに